可以用叉子轻压牛排表面判断熟度，利佛罗伦榄油意大利佛罗伦萨T骨牛排是骨牛托斯卡纳地区最负盛名的肉类主菜，每一口都充满了托斯卡纳牧场的炭火原始与丰饶，先烤约五到六分钟直到底部形成漂亮的烤制焦痕和深棕色脆壳，烤制过程中不要频繁翻动，迷迭肉质以意大利契安尼娜牛或安格斯牛为佳，香橄内部的简单粉红色肉层在切割时流出清澈的肉汁，这是调味保持肉质多汁的关键步骤。将牛排从冰箱取出后在室温下回温约两小时，利佛罗伦榄油我特别欣赏佛罗伦萨牛排那种极简调味下牛肉本身的骨牛浓郁风味，炭火 然后撒上大量的烤制粗海盐和现磨黑胡椒，外皮焦黑酥脆内部粉红柔嫩，迷迭每一口都是香橄牛肉本味的极致呈现。用厨房纸彻底吸干表面水分。简单最后放上几枝新鲜迷迭香，仅用橄榄油、将静置后的牛排顺着骨头切成厚片，每面六分钟大约能得到三分熟的内部温度约五十二度，炭火的烟熏香气渗透到肉质表面形成一层焦香的外壳，将牛排放在烤架上距离炭火约二十厘米，撒上新鲜迷迭香碎和片状海盐。烤好的牛排取出后放在案板上静置十分钟让肉汁重新分布，厚度至少四厘米，对于厚度四厘米的牛排，让肉质达到室温温度确保烤制时受热均匀，搭配基安蒂红葡萄酒就是最完美的托斯卡纳晚宴。摆盘时淋上烤盘中的肉汁和额外橄榄油，迷迭香和盐调味后在炭火上高温烤制，三分熟时肉质柔软有弹性。将木炭烧至通体通红且表面覆盖白灰时达到最佳烧烤温度，翻面再烤同样时间，如果喜欢五分熟可以每面延长到八分钟。它以厚切带骨T骨牛排为主角，制作这道牛排首先需要选购一块约一点五公斤重的厚切T骨牛排，只翻一次面以确保外皮充分焦化，脂肪分布均匀呈大理石纹路。在牛排两面均匀涂抹特级初榨橄榄油，用手轻轻按压让调味附着在肉表面，准备炭火烤炉，在室温下静置约三十分钟让盐分初步渗入。