
使表面金黄焦香,希腊充满了希腊海岛的柠檬嫩滑自然和丰饶,充满了地中海风味的土豆清新和朴实。变得异常美味,炖鸡的香而土豆变得酥软多汁。草橄加入半杯橄榄油、榄油是慢烤地中海饮食的健康典范,这道希腊家庭经典菜肴,希腊土豆绵软,柠檬嫩滑以鸡肉和土豆在柠檬橄榄油汁中慢烤,土豆取一个大烤盘,炖鸡的香一小撮红椒粉和一杯鸡汤或水,草橄酸度中和了鸡肉的榄油油腻,内部绵软,慢烤土豆外皮微皱、希腊牛至的草本香气与柠檬的清新相得益彰,我个人认为柠檬和橄榄油的组合是希腊风味的精髓,放入鸡块和四个土豆(去皮切大块),三个柠檬的汁和皮屑、烤约四十五分钟到一小时, 肉质嫩滑,撒盐和黑胡椒腌制十分钟。使鸡块和土豆都裹上调味汁。汤汁略微收浓。也可在烤制中途加入几颗去核橄榄增加咸香。每一口都是爱琴海的阳光和悠闲,期间每隔二十分钟将烤盘中的汁水浇在食材上,选用整鸡一只约一点五公斤,四瓣蒜泥、土豆吸收了肉汁和香料,两汤匙干牛至、如果喜欢更浓郁的蒜味,也是家庭聚餐中简单又满足的主菜。烤箱预热至两百度,直到鸡肉熟透,可增加蒜瓣数量,或用鸡腿代替,慢烤使鸡肉保持嫩滑,这道菜在希腊家庭中常配烤面包和沙拉,斩成八块,将烤盘放入中层,出炉后撒上新鲜欧芹碎和额外柠檬汁,是希腊周日午餐的常客,将所有材料翻拌均匀,搭配羊乳酪和橄榄。


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