比利时华夫饼的酵母发酵与珍珠糖焦脆外皮法马来西亚叻沙配米粉和虾（马来西亚叻沙）德国咖喱香肠配薯条和蛋黄酱（德国咖喱香肠）三料芝士千层面片（15分钟千层面）西班牙蒜香辣味虾仁（Gambas al Ajillo）贵州素瓜豆汤（贵州素瓜豆汤）奇米丘里酱（Chimichurri）贵州素瓜豆汤（贵州省汤）印度黄油鸡肉咖喱的腰果糊丝滑与番茄奶油平衡法泰北金汤面配椰奶咖喱和脆炸面茅屋奶酪冰淇淋（Cottage Cheese Ice Cream）印尼炒饭配煎蛋和虾片（印尼炒饭）公瑾爆蛋法式乡村面包的天然酵母与长时间发酵法阿富汗摔牛羊肉饭的藏红花抓饭与焦糖胡萝卜坚果层叠法芒果西米露（Mango Sago）日式鲑鱼茶泡饭（Sake Chazuke）摩洛哥香料烤羊排（Kefta Meshwiya）两料水果冰棒卷（水果卷冰棒）埃及烤鸽子的填馅米饭与香料黄油涂抹脆皮烤法三料芝士千层面片（Three-Ingredient Cheesy Lasagne Sheets）秘鲁烤鸡的黄色辣椒腌料与黄金薯条搭配法泰国马沙文咖喱鸡配土豆和花生（马沙文咖喱）秘鲁柠檬汁腌海鲜配红薯和玉米（秘鲁酸橘汁腌鱼）墨西哥慢炖猪肉玉米饼配绿番茄酱和牛油果片摩洛哥甜辣烤胡萝卜佐芝麻酸奶酱（Carottes Rôties aux Épices Marocaines）巴西牛臀尖（Picanha）乌克兰甜菜饺子（红菜头饺子）辣蜂蜜意式白酱焗扇贝（Coquilles Saint-Jacques à la Crème）意大利热那亚香蒜酱面的罗勒松子与帕玛森蒜泥橄榄油青酱经典拌面法意式迷迭香烤土豆块酥脆绵密的托斯卡纳山丘泰国青木瓜咸蛋沙拉的脆爽青木瓜与咸蛋鱼露辣椒酸味平衡法墨西哥辣味猪肉卷慢炖香料的南美篝火意式番茄罗勒烤鸡腿鲜润明亮的普利亚之夏苏格兰哈吉斯浓郁辛香的盖尔高地之魂韩式泡菜煎饼酸辣酥脆的深夜慰藉泰式冬阴功酸辣虾汤湄南河畔的味觉风暴墨西哥安奇拉达的玉米饼裹辣酱烤制与芝士酸奶油顶料组合法式油封鸭腿酥脆柔嫩的乡村时光